頭皮から乾癬の鱗屑を安全に取り除く方法

Jan 26, 2024

頭皮乾癬は、皮膚細胞が急速に蓄積し、剥離、出血、かゆみを伴う銀赤色の斑点を形成する慢性疾患です。 簡単に言えば、頭皮の尋常性乾癬です。

米国では800万人以上が乾癬を患っており、その半数近くが頭皮乾癬を患っていると推定されています。

乾癬の原因については、自己免疫疾患であること以外にはあまり知られていません。 乾癬は一般に、遺伝的要因と環境要因の組み合わせによって引き起こされると考えられています。

頭皮に乾癬の鱗ができると、自信を持って一日中快適に動けなくなります。 急いで鱗を落としたいと思うかもしれません。 ただし、これには注意して取り組んでください。 これらの鱗を誤って除去すると、さらなる痛みや感染症が発生する可能性があります。

適切に行えば、頭皮乾癬の鱗屑や剥がれを軽減することで、美容上の効果が得られ、痛みを軽減し、薬の効果を高めることができます。

簡単に言うと、「はい」です。 正しい方法で行えば、乾癬の鱗を取り除くのは安全です。

ただし、それらを選び始める前に、かかりつけ医または皮膚科医に相談してください。

フケの除去に関する最大の懸念は、健康な皮膚を引き剥がすことです。 これにより、さらなる痛み、不快感、瘢痕化が生じる可能性があります。 体重計をつまむと、患部が拡大する危険があります。

多くの人が髪の健康維持と治療のバランスを取りたいと考えているため、頭皮は乾癬の治療が難しい場所です。

髪と健康な肌を確実に守るために、このプロセス全体を通して忍耐強く、優しく接することが重要です。

次の手順は、鱗屑を除去し、乾癬の全体的な治療に役立ちます。 ただし、始める前に医師の診察を受ける必要があります。

米国皮膚科学会は、皮膚から鱗片を除去するために有効成分を使用することの重要性を強調しています。 これは、皮膚への鱗の付着を和らげ、鱗を除去しやすくするため、重要です。

鱗が髪の下に隠れている場合、髪の生え際のすぐ近くにある場合、または耳の後ろにある場合は、アプローチが異なります。

鱗が髪の毛に囲まれている場合は、薬用シャンプーを使用して柔らかくするのが最善です。 シャンプーは局所的なスポットトリートメントよりも穏やかな成分を含んでいますが、穏やかな物理的角質除去という追加の利点を提供します。

スポットトリートメントには強力な成分が含まれている可能性があるため、毛のない肌に直接塗布する必要があります。

専門家が推奨するシャンプーについては、National Psoriasis Foundation のこのリストをご覧ください。

シャンプーまたは局所クリームに含まれる次の成分を探してください。

頭皮の鱗が柔らかくなったら、頭から物理的に鱗を取り除くことに取り組んでも安全です。

乾癬用シャンプーで髪をシャンプーすることから始めます。 シャンプーをゆっくりと頭になじませ、指先を使って頭皮を優しくマッサージします。

この軽い角質除去テクニックは、頭皮の床から柔らかくなったフレークを取り除きます。 異常な痛みや抵抗を感じる必要はありません。

" もっと：フレーク状のシャンプーはやめましょう：頭皮乾癬に最適なシャンプー 7 選

シャンプーを洗い流す前に頭皮マスクを検討してください。 患部の皮膚をタオルまたはラップで包み、15分間温水（熱すぎない）で有効成分を閉じ込めます。

これにより、鱗の軟化が促進される可能性があります。

目の細かいコームでフレークを取り除きます。 頭皮の角質を除去する過程で、一部のフレークが髪の毛に引っかかる場合があります。 目の細かい櫛を使うと、剥がれた鱗を取り除くことができます。

濡れた髪にコームをそっと通して取り除き、コームをきれいにしてフレークを捨てます。

薬用シャンプーを継続的に使用すると、乾癬の症状を改善し、剥離を抑えることができます。

ただし、自分の肌や髪にどれを使用するかを決める前に、医師に相談する必要があります。

鱗をすぐに取り除く必要があるが、上記の 3 つの手順を実行できない場合は、オイルまたは密閉軟膏を手元に置いておくことを検討してください。 オイルまたはワセリンを患部に軽く塗ると、鱗片が平らになり、症状が緩和され、鱗片が一時的に隠れます。